Gnaa!
Warum bin ich eigentlich jedes Mal, wirklich jedes Mal wenn ich endlich mal Zeit und Möglichkeit hätte, mal so richtig auszuschlafen und den halben Tag im Bett zu verbringen, um spätestens 8 Uhr so wach dass ich nicht mehr liegen bleiben kann??
Komme ich jetzt schon in dieses berühmte Alter, von dem meine Mutter immer gesprochen hat, in dem man es morgens einfach nicht mehr im Bett aushält und aufstehen muss?
Mit 23??
Argl...
Komme ich jetzt schon in dieses berühmte Alter, von dem meine Mutter immer gesprochen hat, in dem man es morgens einfach nicht mehr im Bett aushält und aufstehen muss?
Mit 23??
Argl...
Wolkentage - 25. Feb, 09:52
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Melanie - 25. Feb, 10:09
Das ging mir heute morgen ganz genauso... :-(
Ich kann endlich lange schlafen und dann bin ich kurz nach 8 Uhr hellwach. Aber was solls, so ist der Tag halt länger und mit Gewalt wieder einschlafen wollen klappt bei mir nicht...
Ich kann endlich lange schlafen und dann bin ich kurz nach 8 Uhr hellwach. Aber was solls, so ist der Tag halt länger und mit Gewalt wieder einschlafen wollen klappt bei mir nicht...
Sven (Gast) - 25. Feb, 11:27
Schlafrhythmus
Genau genommen ändert sich während der Pubertät wirklich der Schlafrhythmus durch den veränderten Hormonhaushalt. Man ist abends länger wach und schläft gerne lang. Wenn die Pubertät vorbei ist und der Hormonspiegel seinen neuen Balancezustand gefunden hat, verschiebt sich dann die Müdigkeit wieder nach vorne. Eine Rolle spielt natürlich auch Gewöhnung.
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Wolkentage - 25. Feb, 13:51
Auf gut Deutsch gesagt: Ich werde alt?
;)
;)
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